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[직장신공 ]학이불사즉망(學而不思卽罔)
‘직장 경력 4년 차 대리입니다. 요즘 인사고과 철이라 관련 서적을 사 보았더니, 거기에 인사고과를 잘 받으려면 연말에 큰 건을 성공시켜라, 본인이 한 해 동안 올린 성과를 최대한 크게 포장해서 쓰라고 나와 있는데 맞는 말인가요?’틀린 말은 아니지만 맞는 말도 아니다. 이분이 읽은 책에서 말하는 내용은 ...
2019.12.12 11:24
“통곡물 귀리 알츠하이머 예방·치료효과 세계 첫 확인”
건강에 좋은 통곡물 귀리가 최근에는 치매 예방까지 도움된다는 국내 연구로 주목을 끌었다. 전남대학교 의과대학과 연구진은 동물실험 결과, 귀리의 아베난쓰라마이드 물질이 알츠하이머 치매 예방 및 치료에 효과가 있다는 것을 세계 최초로 확인했다고 밝혔다. 이 성분은 현재까지 보고된 곡물 중 유일하게 귀리에만 있는...
2019.12.12 11:11
엄지척 ‘코코넛 오일’…손가락질 받는 신세
‘건강 오일’로 칭송받던 코코넛 오일이 ‘뜨거운 감자’로 떠올랐다. 심장질환은 물론 체중 감량에도 도움이 되고, 좋은 콜레스테롤을 높인다며 인기를 끌었지만, 건강에 좋지 않다는 연구 결과와 전문가 견해가 속속 발표되고 있다.코코넛 오일은 코코넛 껍질을 제거하고 종자를 압축한 오일로, 100...
2019.12.12 11:11
지상갤러리
서울 장충동 복합문화공간 ‘파라다이스 ZIP(집)’은 건축가 승효상의 개인전 ‘승효상.ZIP: 감성의 지형’을 개최한다. 그의 대표작인 수백당, 하양 무학로 교회 등 건축 모형 21점과 사유원 명정, 추사관 등의 사진 72점이 나온다. 건축은 단지 외관을 짓는 것이 아니라 우리의 삶을 짓는 것이라는 작...
2019.12.11 11:13
빌 게이츠가 ‘읽고’ 추천한 도서 5권…뭘까
[헤럴드경제=이운자] 한 해 50여 권의 책을 읽는 것으로 알려진 빌 게이츠 마이크로소프트(MS) 창업자가 올해도 자신이 한 해 동안 본 책 중 5권을 추천 도서로 골라 공개했다.게이츠는 10일(현지시간) 자신의 블로그인 ‘게이츠노츠’에 ‘이번 겨울을 즐기기 위한 책 5권’이란 제목의 글을 올렸다.첫...
2019.12.11 11:12
감, 변비 걱정때문에…단감은 괜찮습니다...녹색바나나도 변비예방
변비 예방과 치료를 위해서는 꾸준한 운동이나 충분한 물 섭취 등 다양한 노력이 필요하다. 이와 함께 음식도 신경써야 할 부분이다. 푸룬(Prune, 서양 건자두)을 비롯해 식이섬유가 풍부한 과일이나 장 운동을 돕는 음식을 자주 먹으면 좋다.반면 피해야 할 음식들도 있다. 바나나와 감은 변비에 걸린 사람이 주의해야할 음...
2019.12.11 11:03
일본식 카레, 내년 ‘커리 본고장’ 인도 뉴델리 상륙작전
커리는 인도와 파키스탄 등에서 먹던 전통 음식이다. 강황과 커리 잎, 후추 등 여러 향신료로 구성한 커리 가루가 들어간 스튜를 비롯해 튀김 등을 현지에서는 카릴(karil) 혹은 카리(kari)라고 불렀다.18세기 인도를 식민지배하던 영국이 이를 커리(curry)라 칭하고 자국에 퍼뜨렸다. 영국은 해군의 보급식량으로 커리를 선...
2019.12.11 11:03
2020년에도 HMR·건강기능식품·대체식품…
이용선 KREI 선임 연구위원 선정전 세대를 아우르며 나타나는 건강에 대한 관심은 2020년 식탁을 바꾸는 중요한 가치로 부상했다. 내년 식품 시장에선 가정간편식의 빠른 성장과 ‘장 건강’의 중요성으로 나타난 프로바이오틱스 시장의 도약, 지속가능성과 건강이 주도하며 나타난 대체식품의 확산을 주목할 필요...
2019.12.11 11:03
브루클린에서 태어난 전통주…‘토끼소주’ 한국온다
미국인이 만든, 미국에서 빚은, 미국에서 판매하는 우리나라의 전통 소주 ‘토끼소주’가 한국에 온다.토끼소주는 브랜든 힐(Brandon Hill)이 한국에서 영어강사를 하던 2011년, 전통 양조장에서 영감을 받아 만든 한국식 전통소주다. 사회관계망서비스(SNS)에선 ‘뉴욕 여행 인증 술’로 유명하며, 뉴...
2019.12.11 10:23
작가·출판인이 뽑은 올해의 책, 허수경 시인의 ‘가기 전에 쓰는 글들’ 등
작가들이 뽑은 올해의 책으로 ‘가기 전에 쓰는 글들’(허수경 저), ‘무엇이든 가능하다’(엘리자베스 스트라우트 저), ‘밀크맨’(애나 번스 저), ‘우리가 빛의 속도로 갈 수 없다면’(김초엽 저)이 선정됐다.이들 책은 예스24가 170인의 작가 및 출판인에게 의뢰해 추천을 받은...
2019.12.11 09:44
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
김수한의 리썰웨펀
[단독] 1년새 20조 폭증, 또 역대 최대치 찍었다…전세보증에 허리 휘는 이 회사 [부동산360]
지난해 주택도시보증공사(HUG)의 전세보증금반환보증 잔액이 123조원을 넘어선 것으로 5일 확인됐다. 재작년 사상 처음으로 100조원을 돌파한 이후 1년 새 19조원이 더 늘어난 것이다. 이른바 ‘깡통전세’ 등 전세사기 예방을 위해 전세보증금반환보증보험 가입 기준이 강화됐음에도 세입자들의 보증금 미반환에 대한 우려로 보증 잔액이 급증하는 양상이다. HUG는 보증여력 확보를 위해 지난해 말부터 정부로부터 5조원 이상 출자받았지만 전세보증 부담은 좀처럼 줄어들지 않고 있다. 공공기관 경영
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
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