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중앙대병원 김재윤ㆍ신화용 교수팀, 무통 어깨수술 연구 논문 발표
어깨 수술을 받아본 사람이라면 어깨 수술 후 통증이 얼마나 극심한지 알 수 있다. 흔히 어깨 수술은 흉부와 복부의 대수술에 의해 생기는 통증과도 비교될 정도로 수술 후 심한 통증을 동반한다. 이런 극심한 통증은 수술 후 회복이나 재활에도 영향을 미치게 된다. 그러나 이제 어깨 수술도 통증 없이 수술을 받을 수 있게...
2016.03.16 17:26
[시승기] 탄탄한 기본기 속 아쉬운 디테일…라브4하이브리드
SUV와 하이브리드와의 결합. 세단형 하이브리드카만 경험해본 탓에 둘의 조합은 시승전부터 물음표였다. 과연 SUV와 하이브리드가 시너지를 낼 수 있을까. 도요타의 라브4는 오프로드를 지향한 SUV였지만 세대를 변경하면서 도심형으로 진화한 모델이다. 도요타는 여기에 자사의 ‘철학’으로 굳어진 하이브리드를 심었다. ...
2016.03.16 16:27
당뇨전문지, ‘월간 당뇨뉴스’ 5월부터 발간
당뇨병 1000만명시대을 맞아 올바른 예방법과 치료법을 제시하고 학계의 새로운 연구동향을 소개할의학전문지 ‘월간당뇨뉴스’ 가 5월 초 발간된다. 온라인 의학전문지인 시사메디in(발행인: 박두혁)측은 “최근 ‘월간 당뇨뉴스 자문위원 및 편집위원 연석회의를 열고 “월간당뇨뉴스”에 담을 내용 및 편집방향 등을 논의...
2016.03.16 15:34
[건강밥상 디톡스 푸드 ③] 가정에서 색다르게 즐기는 우엉 레시피
아삭한 식감이 좋은 우엉은 식탁에서 흔히 조림으로 만나게 되는 식품 중 하나다. 간장과 물엿으로 ‘단짠’(달고 짠맛)을 적절하게 배어들게 한 우엉조림은 대단할 것 없어 보이지만 식탁의 감초역할을 톡톡히 한다. 우엉을 졸여낸 간장에 밥을 슥슥 복아 한 숟갈 가득 떠 먹을 때의 맛은 많은 이들이 공유하는 ‘알고 있는...
2016.03.16 15:26
[건강밥상 디톡스푸드 ②] 미세먼지 잡는 ‘킬러푸드’
미세먼지로 인해 호흡기 질환에 시달리는 사람이 많다. 특히 초미세먼지는 기도에서 걸러지지 않아 건강에 악영향을 미친다. 때문에 몸 속의 노폐물을 배출시켜주고 정화능력을 가지고 있는 해조류와 미나리 등을 평소에 섭취하는 것이 좋다 리얼푸드에 따르면 해조류는 점액성분이 풍부해 미세먼지로 인해 건조해진 기관지...
2016.03.16 15:22
[건강밥상 디톡스푸드 ①] 더덕은 남자, 도라지는 여자…‘더덕더덕’ 붙은 황사를 치우다
모든 생물이 숨을 죽인 채 휴식에 들어가는 겨울. 언 땅을 뚫고 봄에 기지개를 켜는 땅 속 채소가 있다. 열매가 더덕더덕 붙어 있다고 해서 ‘더덕’이라 불리는 뿌리채소다. 말린 더덕 뿌리는 모래에서 캔 삼이란 뜻으로 사삼이라 불리기도 한다. 리얼푸드에 따르면 더덕은 인삼처럼 사포닌과 알칼로이드 성분이 풍부해 한...
2016.03.16 15:19
기아차 소형 SUV ‘니로’ 출격…티볼리, QM3 대비 가격경쟁력은?
-가격대는 2317만원~2741만원, 친환경차 이점을 살리면 경쟁차종 대비 가격경쟁력 기아자동차가 소형 SUV ‘니로(NIRO)’를 국내에 첫 공개했다. 이 차는 기아차가 최초로 선보이는 소형 SUV면서 하이브리드 시스템이 탑재된 친환경 SUV다. 티볼리, QM3, 트랙스 등 소형 SUV의 돌풍으로 급성장하고 있는 소형 SUV 시장에 기...
2016.03.16 14:15
기아차, 소형SUV ‘니로’ 첫 공개…“전기차도 개발중”
-기아차 최초의 소형SUV, 급성장하는 소형SUV 시장 경쟁에 합류-SUV 판매량 쑥쑥 성장중인 기아차… ‘SUV 풀 라인업’ 구축-소형 SUV면서도 공급 최대 전장, 축거, 트렁크 공간 확보-가격대는 2317만원~2741만원, 친환경차 이점을 살리면 가격 내려가 [헤럴드경제=조민선 기자] 기아자동차가 소형 SUV ‘니로(NIRO)’를 국...
2016.03.16 13:50
[잠 자고 싶다 ②]자도 자도 졸린다면 기면증?
- REM 수면 억제 안 돼…약물치료로 증상 완화 인간의 수면은 비렘(NREM) 수면(non-rapid eye movement-sleep)과 렘(REM) 수면(rapid eye movement-sleep)으로 나뉜다. 정상 성인의 밤 수면은 4~6회의 주기가 반복된다. 수면은 대개 비렘 수면으로 시작해 점점 깊은 수면으로 들어간다. 수면 시작 후 80~100분에 첫 번째 렘...
2016.03.16 11:34
[잠 자고 싶다 ①] ‘꿀잠’ 비법은…시계ㆍ핸드폰 멀리해라
- 잘못된 수면습관부터 고쳐야…습관성 수면제 복용 경계 “잠 한번 제대로 푹 잤으면 좋겠다” 현대인은 하루 24시간이 모자란다. 업무와 회식, 개인적인 약속들로 밤을 잊고 산다. 자연스레 잠자리에 드는 시간이 불규칙적일 수밖에 없다. 이는 불면증으로 이어질 수 있다. 불면증은 밤은 물론이고 낮에도 정신 집중을 어...
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!