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생활/문화
[리얼푸드]마늘 냄새 두려워서 못먹는다면…마늘소금 어때요
美국립암연구소 항암음식 1위 꼽아약방에 감초가 있다면 양념엔 절대강자 ‘마늘’이 있다. 마늘은 전 세계적으로 가장 인기 있고 많이 사용되는 향신료다. 오랫동안 지중해 지역과 아시아에서 요리의 주요 재료로 사용됐다. 마늘은 강한 향을 발산하는데, 이 향에는 살균과 항생효과가 있어 ‘주방의 약방’ 역할을 한다. ...
2015.12.31 11:53
[리얼푸드]새해 당신의 건강 지켜줄 ‘슈퍼푸드’
1월 딸기·5월 매실·7월 수박·11월 귤…제철음식이 가장 큰 ‘보약’…매달 챙겨먹으면 좋을 음식 12가지새해 계획은 세우셨나요? 올해도 어김없이 건강관리가 새해 첫 목표라고요? 매년 작심삼일로 끝나진 않으시나요?지속가능한 계획이 되려면 실천 가능한 방법을 먼저 찾아야 합니다. 생활 속에서도 충분히 실천 가능한...
2015.12.31 11:52
[메디컬 스팟]
▶이대목동병원은 지난해 12월 30일 장기이식센터를 개소하고 본격적인 진료에 들어갔다. 이번 장기이식센터 개소로 그동안 신장이식, 간이식 등 각 진료과별로 진행돼오던 이식수술을 통합, 일원화했다. 센터장인 정구용 교수를 주축으로 한 신장이식팀과 홍근 교수가 주도하는 간이식팀, 원태희, 김관창 흉부외과 교수로 ...
2015.12.31 11:49
당뇨환자세요? 겨울엔‘발’을 주목하세요
혈관수축 발쪽 혈류량 줄어 족부질환 심화굽낮고 앞 넓은 신발 신어야 혈액순환 원활당뇨병 환자가 겨울철에 가장 신경 써서 관리해야 하는 신체 부위는 ‘발’이다. 겨울에는 피부가 거칠어지기 쉽고 건조해 진다. 또 추위로 인한 혈관 수축으로 인해 발로 가는 혈류량이 줄어 당뇨병성 족부병변이 잘 생긴다. 운동량이 줄...
2015.12.31 11:48
끓는물에 화상, 찬물보다 얼음으로 식힌다?
얼음은 피부손상 초래…찬물로 화기 진정물집 터트리지 말고 주사기로 빼야동상땐 온수에 1시간가량 담그면 효과안면홍조 잦으면 다른 질병 의심해봐야본격적인 한파가 시작되면서 실내 난방기기 사용이 증가하고있다. 특히 아이를 키우는 가정에서는 보온장판이나 커피포트 등 실내에서 사용하는 난방기기들이 화상의 주범...
2015.12.31 11:47
[대예측 2016 車·해운·물류·철강] 국산‘역주행’·수입차‘급제동’…국내 車시장 쪼그라든다
2년 상승세 꺾이며 ‘마이너스 성장’국산차는 작년보다 판매량 3% ‘뚝’수입차도 7년만에 최저 성장 전망최근 2년 연속 상승세를 보이던 국내 자동차 시장이 올해 들어 ‘마이너스 성장’으로 돌아설 것이란 관측이 제기됐다. 국산차는 작년보다 판매량이 뚝 떨어지고, 수입차는 7년내 최저 성장을 기록할 것으로 예상되면...
2015.12.31 11:00
“완벽한 여행” 리버크루즈 뜬다…라인, 다뉴브강 코스 주목
대양을 떠다니는 해양크루즈 이용 인구가 늘고 있는 가운데, 산과 도시, 풍습과 마을, 마을 사람들을 가까이서 볼 수 있는 리버크루즈가 새롭게 각광받고 있다.아름다운 강변의 마을들을 여유롭게 즐기고, 기항지의 전원과 고성, 풍습, 꽃들을 만끽하며, 편리한 객실과 아늑한 레스토랑, 라운지 등 다양한 편의 시설을 이용...
2015.12.31 10:45
한인텔 유럽지사장도 호평한 와우프라하
생활에 활력을 얻고 또 아름다운 추억을 만들기 위해 많은 사람들이 여행을 떠난다. 특히 마음만 먹으면 언제든 갈 수 있는 국내보다는 더 넓은 세상인 세계 각지를 둘러보는 해외여행을 꿈꾼다. 그래서 특별한 계기가 되면 용기를 내어 해외여행을 떠난다.최근 많은 사람들이 찾는 곳이 유구한 역사와 찬란한 문화가 살아 ...
2015.12.31 10:27
국립중앙도서관 올해의 책,‘미움받을 용기’
올 한해 독자들이 가장 많이 이용해 본 국립중앙도서관 이용도서 종합 1위는 철학자와 청년의 대화로 아들러 심리학을 소개한 기시마 이치로의 ‘미움받을 용기’로 나타났다. 2위는 2012년에 출간돼 현재까지도 꾸준한 사랑을 받고 있는 ‘나미야 잡화점의 기적’이 선정됐다.국립중앙도서관이 31일 발표한 올 한해 이용도...
2015.12.31 10:16
올가니카 쫀득 시리즈 2탄, ‘쫀득한 감말랭이’ 출시…독자살균기술로 상온유통 개막
[헤럴드경제=손미정 기자]프리미엄 내추럴 푸드기업 올가니카(대표 최정휘)의 두번째 ‘쫀득 시리즈’가 모습을 공개했다.올가니카는 상온 판매가 가능한 ‘쫀득한 감말랭이(180g, 이하 쫀감)’를 출시, 홈플러스 140개 매장에서 판매를 개시한다고 31일 밝혔다.지난해 1월 친환경 자연 간식인 ‘쫀득한 군고구마’를 출시...
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집값 다시 오를 조짐에…땅, 집 미리 보러 북새통 이뤘다 [부동산360]
“아파트 분양가가 많이 오르고 있는데 아무래도 LH 분양 주택은 가격이 저렴하다고들 하니까요. 부동산 시장 동향도 알아보고 경기남부 쪽에 관심이 많아 분양 예정인 곳은 어디어디인지 확인하려고 왔습니다.” (30대 여성 이모 씨) 최근 수도권 주요 지역을 중심으로 부동산 시장이 회복 조짐을 보이면서 한국토지주택공사(LH)가 공급하는 토지 및 주택에 대한 수요자들의 관심도 커지는 모양새다. 지난 26일 오후 2시 경기도 성남시 LH 경기남부지역본부 대강당에서 개최된 ‘2024 토지
부동산360
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전