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하나뿐인 내 남자에겐 쌉싸래한 초콜릿을…
카카오함량 70%이상다크초콜릿이 몸에 좋아녹차와 함께 먹으면지방 분해에 효과적사랑하는 사람에게 초콜릿으로 마음을 전하는 밸런타인 데이가 다가왔다. 달콤하고 열량이 높은 초콜릿은 충치와 비만을 부르는 간식으로 인식됐지만 최근 몇 년 전부터 건강에 이로운 식품이라는 점이 알려지며 소비가 급증하고 있다.초콜릿...
2011.02.14 10:18
운동 ‘젬병’ 우리 아들…어긋난 어금니가 문제였다?
부정교합 근력 저하 유발턱관절 장애로 인한만성피로·편두통 원인되기도운동선수들 마우스가드 착용치아밸런스 맞추면 괴력집중력 높여 학습능력 향상초등학교 4학년 다운이 엄마는 또래보다 큰 덩치를 가졌음에도 턱걸이를 단 1개만 간신히 할 정도로 운동엔 영 소질이 없는 아들 때문에 고민이다. 다운이는 학교에서 시행...
2011.02.14 10:17
<류보리의 안단테 칸타빌레>‘창~문을 열어다오’ 연인위한 세레나데…준비 되셨나요~
밸런타인데이. 커플은 커플대로 지나치게 비싼 초콜릿 가격에 기함하고 짝 없는 솔로는 외로움에 눈물 짓는 날이다. 어쨌든 일년에 하루쯤은 로맨틱함에 젖어보는 것도 나쁘지는 않을 것 같다.해마다 밸런타인데이 즈음이면 많은 사람이 찾는 음악이 바로 세레나데다. 세레나데는 사실 어떤 특정 작품의 제목이 아니라 가벼...
2011.02.14 09:51
20여년 농익은 웃음…폭소종결자들이 온다
고가 미술품 앞에 두고 금고만 찾는 어설픈 2인조 도둑도둑보다 더 세상에 찌든 수사관 통해 씁쓸한 세태풍자‘극단 차이무’ 민복기 대표 섬세한 연출로 ‘잔잔한 여운’22년 전 늙은 도둑들은 동숭아트센터 대극장에 처음 올랐다. 더 늙은 도둑은 배우 강신일, 덜 늙은 도둑은 배우 김기호, 수사관은 문성근이었다. 7년 후...
2011.02.14 09:50
<유통한류 글로벌 현장을 가다>樂天瑪特, 好…식용유 3만통 순식간에 동나
개점 첫날 2만 쇼핑객 장사진기름 많이 쓰는 식생활 철저 분석중국인 생활 파고든 전략 대성공中 진출 4년만에 점포 83개로“3년내 현지시장 톱 10도약” 목표印尼·베트남까지 네트워크 구축지난달 20일 중국 장쑤(江蘇)성 난퉁(南通)시에 오픈한 롯데마트 중국 83호점인 난퉁카이파취점은 문을 열자마자 몰려든 쇼핑객들로...
2011.02.14 09:33
‘미션’ 수정 작업, 리콜에도 객석은 싸늘…남은 2주는
개막 일주일 만에 리콜을 결정한 뮤지컬 ‘미션’이 보완 작업을 거쳐 공연을 이어갔다. ‘미션’ 제작사인 상상뮤지컬컴퍼니는 쏟아지는 혹평에 공연의 미완성도를 인정하고 지난 2일부터 6일까지 공연 8회 차분을 본 관객에 한해 공연을 다시 볼 수 있는 기회를 주겠다고 밝혔다. 캐스팅을 변경하고 무대 동선을 조정하는...
2011.02.14 08:58
본격 성인소설 알리바바(178)
적과의 동침 (15)글 채희문/그림 유현숙“현 양! 현성애! 방으로 들어가자니까? 고지가 바로 저긴데 예서… 어쩌고 하는 시조도 있잖소. 여기서 이러지 말고 들어갑시다. 침대가 바로 저긴데…”유민 회장이 사정하는 투로 말했지만 현성애는 아랑곳 하지 않고 그의 바지를 훌렁 벗겨내었다. 하마터면 바지자락에 걸려 넘어...
2011.02.14 08:25
"다이어트ㆍ자신감↑ㆍ균형유지"...만병통치 과일은?
단 것이 먹고 싶은데, 동시에 다이어트에 도움이 되는 음식을 찾고 있다면?바로 여기 그 정답이 있다. 바로 자몽이다.외신에 따르면, 자몽은 단 것에 대한 욕구를 없애주는 것으로 알려져있다. 체중을 감량하고 싶다면, 매일 아침 자몽 반개씩을 먹어보자. 자몽은 당신의 식욕을 줄여줄 뿐만 아니라 부진한 소화능력과 신진...
2011.02.14 07:44
‘교육수준↓ㆍ수입↓ㆍ외곽 거주’…비만 가능성↑
비만은 교육수준과 수입, 그리고 거주지역과 밀접한 관련이 있다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 헬스데이뉴스는 최근 비만의 가능성은 교육수준이 낮거나 수입이 낮을수록, 그리고 교외 외곽지역에 살수록 더 높아진다고 한 연구결과를 인용해 보도했다. 이번 연구는 일리노이 주의 도시와 시골에 사는 사람 700만명을 대상...
2011.02.14 00:01
9000원에 연극을 ‘로미오지구착륙기’
장진이 연출로 나선 연극 ‘로미오지구착륙기’가 9000원이라는 파격적인 연극 관람료를 선보인다. 서울예술대학의 창작극 동아리 ‘만남의 시도’ 30주년을 기념하는 무대인 만큼 공연 수입금 전체도 서울예대와 창작극 동아리 ‘만남의 시도’에 기부할 예정이다. 16일부터 20일까지 남산예술센터에서 8회 공연으로 선보이...
2011.02.13 12:17
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찔끔찔끔 20~30평대 분양 이유 있었네…조합원이 먼저 가져갔다 [부동산360]
최근 5년간 중소형 아파트 분양 물량이 직전 5년보다 25만가구 이상 감소한 것으로 집계됐다. 3일 부동산R114 자료에 따르면 2019∼2023년 일반 분양한 전용면적 60∼85㎡ 물량은 70만8957가구로, 직전 5년간(2014∼2018년)의 96만412가구보다 26.2% 줄었다. 같은 기간 85㎡ 초과 중대형 아파트 분양 물량은 14만1842가구에서 10만5556가구로 3만6286가구(25.6% 감소) 감소했다. 또 60㎡ 이하 소형 아파트 분양 물량은 6714가구(3.1%
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
연금개혁, 또 국민 뜻 무시(?)…엉뚱한 정치, 엉큼한 정부 [홍길용의 화식열전]
‘더 내고 더 받자’ ‘더 내기만 하자’ 국민연금 개혁안 논란에 대한 대부분 미디어의 요약이다. 덜 내고 더 받기는 염치가 없고 더 내고 덜 받자니 억울하다. 더 내고 더 받는 게 언뜻 가장 좋을 듯싶다. 그래서일까? 국민연금 개혁안을 시민대표단에 투표로 붙였더니 이 안이 채택됐다. 더 내기만 해야한다는 쪽에서는 복잡한 연금에 대해 잘 모르는 시민대표들이 재정부담을 간과한 채 연금 급여만 높이려 했다고 지적한다. 과연 그럴까? ▶국민의 진짜 뜻은 공적연금 다운 국민연금 국회 연금개혁특별위원
홍길용의 화식열전