23일자 ‘성의학저널’ 학술지에 따르면 미국 미시간대 연구진은 젊은 여성이 1시간을 더 자면 다음날 성관계를 가질 가능성이 14% 높다고 분석했다.
수면 시간이 평균보다 긴 여성은 성 기능도 개선됐다.
미시간대 연구진은 여대생 171명을 대상으로 2주일간 수면과 섹스에 관한 온라인 설문조사를 실시한 결과 섹스욕구가 증가한다는 결론을 얻었다고 밝혔다. 조사 대상자의 평균 연령은 20세였으며 이들 중 절반은 ‘성관계 파트너’가 있었다.
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| ▲[사진 제공=테마있는 명소] |
이들 여성들의 평균 수면 시간은 7시간 22분이었다.
연구 보고서의 주요 저자인 데이비드 캄배치 박사는 “이번 연구결과는 잠을 더 잘수록 더 좋다는 것을 반드시 의미하는 것은 아니다”라며 충분한 수면이 섹스 건강에 중요하다고 부연했다.
아울러 그는 “연구결과는 수면 부족이 여성 성욕구와 성기능을 감퇴시킬 수 있음을 보여준다”고 설명했다.
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