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척추건강, 젊다고 방심하다 큰코 다친다 전해라
- 하이힐 처음 신는 여학생 체형 변화 주의해야- 과한 음주와 흡연, 뼈 건강 악화 시킬 수 있어 바야흐로 졸업 시즌이다. 특히 올해 고등학교를 졸업하고 성년이 되는 20살 청춘들은 취업이나 대학입학 등 새로운 생활을 앞두고 잠시나마 자유를 만끽할 수 있는 시기이기도 하다. 그러나 불규칙적인 식생활이나 영양 섭취 부...
2016.02.13 08:37
[리얼푸드]건강한 쓴맛을 내는 채소 ‘삼총사’
몸에 좋은 약은 입에 쓰다. 하지만 쓴 맛이 나는 식품을 좋아하는 사람은 그리 많지 않다. 맛도 좋으면서 영양도 좋은 음식들도 있기에 굳이 쓴맛을 찾아 먹을 필요가 없다. 하지만 쓴맛을 내는 식품에는 다름 식품들이 가지지 못하는 것들이 있다. 바로 다른 음식들보다 훨씬 풍부한 양의 사포닌이다. 이 성분은 심장의 운...
2016.02.13 08:30
밸런타인데이엔 부드러운 스파클링 와인 어때요?
-아영FBC, 밸런타인데이 기념 ‘엠(M), 엠 로제 스페셜 패키지’ 출시종합주류기업 ㈜아영FBC는 밸런타인데이를 맞아 엠(M)과 엠 로제(M ROSE) 스페셜 패키지 출시를 기념해 할인 판매를 진행한다.이번에 출시한 엠과 엠 로제 스페셜 패키지는 밸런타인데이를 맞아 특별한 시간을 준비하는 이들을 위해 기획됐다. 특히 케이...
2016.02.13 08:21
‘마약 상품ㆍ가격 깡패’ 마케팅 여행에도 등장
서울 종로통 광장시장에 가면 ‘마약김밥’이 있다. 먹을수록 맛있어 마약처럼 중독성을 가지며 손이 가는 것을 주체하지 못할 지경이라는 뜻이다.비슷한 맥락에서, 가격 대비 만족도가 매우 높은 상품에 대해 ‘가격 깡패’라는 말도 있다. 저렴한 가격으로도 어느정도 만족감을 주니까, 가격 변수 하나가 품질, 옵션 등을...
2016.02.13 08:05
[송형근의 꿀잼툰] 죽기 위해 모인 그들, 삶의 끝에도 희망은 있다
한 해에만 1만4,000여명. 38분 마다 1명꼴로 스스로 목숨을 끊습니다. 입시지옥, 취업난에 청년의 꿈은 꺾이고 노후 빈곤으로 황혼을 즐길 여유조차 없는 게 사실입니다. 극단적인 선택을 부르는 각박함 속에서 삶의 의미를 생각해볼 다른 방법은 없는 걸까요. 웹툰 ‘자살방지위원회’는 4명의 등장 인물을 통해 삶의 의미...
2016.02.13 07:01
英연구진 "교육 많이 받을수록 치매 덜 걸린다"
[헤럴드경제]공부를 더 많이 하는 사람들이 치매에 덜 걸리는 경향이 있다는 연구 결과가 발표됐다.11일(현지시간) 뉴욕타임스(NYT) 등에 따르면 미국 보스턴 의대 연구진은 과거보다 더 높은 교육 수준과 노인들의 더 좋은 심장 건강이 치매 발병률 감소에 이바지했다는 연구 결과를 뉴잉글랜드 저널 오브 메디신‘(New En...
2016.02.12 21:57
이윤택 감독 작심 발언 "개판의 시대, 깽판으로 저항"
[헤럴드경제] “개판의 시대에는 깽판으로 간다.”한국 연극계의 거장인 극작, 연출가 이윤택(64)이 “연극을 연극답지 못하게 하는” 한국 사회 현실을 정면 비판하며, 한 시대와 인간에 대한 담론을 제시하는 연극의 본령으로 돌아가겠다고 선언했다.이윤택 연희단거리패 예술감독은 12일 서울시 종로구 혜화동 게릴라극장...
2016.02.12 17:49
연휴에 지친 피부, 세라마이드 수분 장벽 크림으로 수분&보습 똑똑하게 관리!
‘민족 대명절’ 설이 지났다. 길게는 5일이나 쉴 수 있었던 이번 명절은 그동안 쌓였던 피로를 풀기에 충분한 시간이었다. 하지만 오히려 명절 연휴 동안 기름진 음식 섭취로 인해 피지 분지가 증가하여 여드름 등의 트러블이 생기거나 지나친 과음과 과식, 수면 부족 등으로 생활리듬이 깨져 피부가 지치고 푸석푸석해지기...
2016.02.12 17:00
루마니아 상의 “100% 천연탄산 치유수 보르섹 한국 상륙”…페리에 넘을까.
루마니아 청정지역 채수된 100% 천연탄산수 보르섹(Borsec)이 한국에 상륙했다.12일 주한 루마니아 상공회의소와 보르섹 수입원 YEON & INC(대표 방민영)에 따르면, 페트 500㎖, 1.5ℓ, 유리병 330㎖, 750㎖ 보르섹 4종이 새해 들어 한국에 들어와 소정의 검증과정을 거쳐 백화점 등에서 판매되고 있다.420년 전통의 루마니...
2016.02.12 16:43
[한국 최초ㆍ인천 최고 100선] 인천 강화도 ’2018 관광도시‘ 선정… 최고 사찰 전등사 존재<1편>
인천광역시는 ‘인천 가치 재창조’의 일환으로 인천의 역사를 되짚어 보기 위해 ‘한국 최초ㆍ인천 최고 100선(인천시 역사자료관)’을 널리 알리기로 했다.이에 따라 시는 중국ㆍ태국ㆍ필리핀 등 아시아를 중심으로 한 외국관광객들의 인천 방문이 해를 거듭할 수록 늘어나고 있어 관광객들이게 인천의 역사를 재조명하는...
2016.02.12 11:44
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찔끔찔끔 20~30평대 분양 이유 있었네…조합원이 먼저 가져갔다 [부동산360]
최근 5년간 중소형 아파트 분양 물량이 직전 5년보다 25만가구 이상 감소한 것으로 집계됐다. 3일 부동산R114 자료에 따르면 2019∼2023년 일반 분양한 전용면적 60∼85㎡ 물량은 70만8957가구로, 직전 5년간(2014∼2018년)의 96만412가구보다 26.2% 줄었다. 같은 기간 85㎡ 초과 중대형 아파트 분양 물량은 14만1842가구에서 10만5556가구로 3만6286가구(25.6% 감소) 감소했다. 또 60㎡ 이하 소형 아파트 분양 물량은 6714가구(3.1%
부동산360
민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!