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봄철 건강, 멀티비타민으로 챙겨야 하는 이유
전국적인 기온상승과 함께 본격적인 봄이 다가오고 있다. 매서운 추위가 끝나는 것은 반갑지만, 우리의 몸은 무겁고 나른하며 피곤해지는 증상을 겪는다. 낮이 길어지고, 기온이 올라가는 계절적 변화에 신체 리듬이 적응하지 못하는 탓이다.이 시기에는 겨우 내 약해진 면역체계로 인해 감기몸살을 비롯한 기관지염, 만성...
2016.02.22 13:45
3살 이하의 70%이상 중이염 겪어…어떤 치료법이 좋을까?
흔하다, 라는 말은 보통 더 자주 일어나서 쉽게 접할 수 있다는 의미로 사용된다. 상황에 따라 긍정적인 의미로 사용될 수도 있겠으나, 그것이 질환과 관계될 경우 귀찮고 골치 아픈 일이 되어 버린다. 흔한 질환이라는 말이 쉽게 치료가 된다는 말의 동의어는 아니기 때문이다.특히나 그것을 앓는 대상이 어린 소아들이라면...
2016.02.22 13:42
공익성 골프이벤트로 레포츠투어 강자로 나선 하나투어…챌린지 개막전 조호바루 대회 성료
골프대회 참가자 평균타수 96타.‘보기 플레이어’라도 LPGA, PGA 부럽지 않은 지구촌 골프투어를 벌이는 사람들이 있다. 하나투어 챌린지 투어 참가자들은 매년 말레이시아 조호바루 팜CC, 스코틀랜드 세인트앤드루스 등 5~6개국 유명 골프장에서 프로의 신중함으로, 주말골퍼의 재잘거림으로 골프투어를 진행한다.하나 챌...
2016.02.22 12:31
움베르토 에코·하퍼 리등 세계적 작가 잇달아 역사 속으로
기호학·철학등 전분야 섭렵 에코‘장미의 이름’으로 중세 신드롬하퍼 리 소설 ‘앵무새 죽이기’미국사회 정의 기준 만들어‘장미의 이름’으로 유명한 세기의 지성 움베르토 에코와 미국의 국민소설 ‘앵무새 죽이기’의 작가 하퍼 리가 지난 주말 잇따라 타계했다. 에코는 암과 투병중이었고, 리는 노환으로 요양병원에...
2016.02.22 11:37
[생생건강365] 어린이 천식 주의보집먼지진드기 제거를
춥고 건조한 날씨가 계속되면서 천식으로 병원을 찾는 환자들이 늘어나고 있습니다. 특히 환자의 약 30%는 10세 미만의 어린이들입니다. 천식이란 폐의 기도에 만성적인 염증이 생기고 이 염증에 의해 기도벽이 부어오르고, 기도 내로 점액 분비물이 많이 방출되며, 기도가 좁아지거나 경련을 일으키는 질병입니다. 가래와...
2016.02.22 11:36
[리얼푸드]비건들을 위한 전문 슈퍼마켓·아이스크림등 속속등장
엄격한 채식주의자(비건)들을 위한 슈퍼마켓, 아이스크림 등이 속속 등장하고 있다고 최근 미 언론들이 전했다.비건은 고기는 물론 우유, 달걀도 먹지 않는다. 이들을 위한 식품은 보통 마트나 슈퍼마켓의 한 코너에 갖춰져있었다. 하지만 얼마전 미국 오리건주(州) 포틀랜드에 비건 식품으로만 채워진 슈퍼마켓이 생겼다고...
2016.02.22 11:32
[리얼푸드]돈 아끼며 맛과 재미를 동시에…집에서 만들수 있는 음식 10選
무심코 사먹는 음식들이 알고보면 의외로 만들기 쉬운 경우가 있다. 최근 영국 일간 가디언은 집에서 만드는 재미를 느낄 수 있으면서 돈도 아낄 수 있는 음식 10가지를 소개했다. 영국 식품 가격을 기준으로 사먹을 때와 집에서 만들어 먹을 때 비용이 얼마나 차이가 나는지도 비교했다.[사진=게티이미지뱅크]①요거트=요거...
2016.02.22 11:29
[리얼푸드]아삭아삭 새콤달콤…피클하나면 집나간 입맛이 돌아온다
오이·달걀·홍합·멜론·렌틸콩·고구마로도잔뜩남은 채소·과일로도 손쉽게 척척재료는 무궁무진…보관쉽고 느끼함도 없애주고 명절 때 잔뜩 사다놓은 채소나 과일을 처치하기 어렵다면 피클로 만드는 것도 방법이다. 식초나 소금물에 절여놓으면 보다 오랫동안 보관해놓고 먹을 수 있기 때문이다. 아삭한 피클은 기름진 ...
2016.02.22 11:25
내달 20개이상 새 모델 출시…車시장‘뜨거운 봄날’온다
기아차 하이브리드 SUV ‘니로’출시한국지엠 ‘캡티바’부분모델 변경르노삼성 세단 ‘SM6’도 다크호스로다음달 국내 자동차 시장에 국내차, 수입차 가릴 것 없이 신차가 대거 쏟아진다. 이달 말 선보인 모델까지 더하면 최소 20개 이상의 신차들이 대규모 각축전을 벌일 것으로 예상돼 그 어느 때보다 뜨거운 신차 경쟁이...
2016.02.22 11:07
[공공연한 이야기] 불멸의 작가 ‘셰익스피어’…불멸의 캐릭터 ‘햄릿’
“아, 저주스런 운명이여. 내가 그것을 바로잡아야 하는 운명으로 태어나다니.” 영국 극작가 윌리엄 셰익스피어(1564~1616)의 4대 비극 인물 중 ‘햄릿’은 아버지의 억울한 죽음을 복수해야 하는 자신의 운명 앞에 갈등한다. 갑작스럽게 부친을 잃고 어머니마저 숙부와 재혼해버리자 햄릿은 인생 자체에 회의를 느낀다. 삶...
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3억 로또 줍줍 한강변 아파트 나온다…255대1 만점통장 나왔던 그곳 [부동산360]
과거 청약 만점통장이 등장했던 강동구 신축 분양단지에서 취소후 재공급 물량이 나온다. 한강변과 맞닿은 데다 인근 시세 대비 저렴한 분양가로 또 한번의 ‘줍줍’ 열기가 예상된다. 1일 청약홈에 따르면 강동구 강일동 ‘힐스테이트 리슈빌 강일’의 계약취소주택 입주자모집 공고가 올라왔다. 지난해 10월 입주한 해당 단지는 지하 2층~지상 27층, 7개동 총 809가구 규모로 이번 계약취소주택은 총 7가구다. 이 중 특별공급(다자녀가구 3가구, 신혼부부 2가구, 생애최초
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!