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환절기, 면역력 떨어지는 노인 건강관리 주의보 발령
유난히 더웠던 여름이 지나고 아침저녁으로 쌀쌀한 기운마저 느껴지는 10월이 코앞으로 다가왔다. 하루 온도가 ±10℃ 이상 차이가 나는 환절기는 상대적으로 면역력이 약한 건강취약계층인 영유아나 노년층에게는 날씨자체가 건강을 위협하는 요소이다. 낮에는 높은 온도에 적응해야 하고 새벽에는 쌀쌀한 기온에 적응해야...
2013.09.23 06:45
“초기 치매증상 생기면? 일기쓰고 매일 한 시간 동안 걷기운동하세요”
치매는 환자 자신뿐아니라 가족에게도 무척 고통스러운 시간을 감내해야하는 질병이다. 일단 발병하면 특별한 치료법이 없어 온 가족이 극심한 스트레스에 시달리게 되기때문이다. 치매는 무엇보다 조기 발견이 가장 중요하다. 초기에 치료를 받을 경우 병세를 호전시킬수 잇음은 물론 그게 아니더라도 각종 훈련을 통해 치...
2013.09.23 06:44
주말 잠 몰아자기 효과 “우리몸에는 어떤 반응이?”
[헤럴드생생뉴스]주말에 잠을 몰아 자는 효과에 대한 연구결과가 발표돼 흥미를 끈다. 최근 미국 펜실베이니아 대학 연구 결과, 주말에 8시간에서 10시간 정도를 몰아 잘 경우 평소처럼 6시간만 잤을 때보다 혈중 스트레스 호르몬과 염증 수치가 절반 이하로 감소했다. 다른 연구에서는 고혈압 위험도도 39% 낮아졌다. 하지...
2013.09.22 11:10
히로시 고바야시,Paralumina 빛 너머의 세계
일본 출신으로 아시아를 무대로 활발하게 활동 중인 히로시 고바야시가 서울 통의동 아트사이드 갤러리(대표 이동재)에서 개인전을 열고 있다. 전시타이틀은 ‘파라루미나(Paralumina·빛 너머)’. 고바야시는 하얀 화폭에 춤추는 인형을 그려넣는 작가. 백색과 푸른색을 기조로 하는 그의 상큼하면서도 독특한 회화는 중국...
2013.09.22 00:03
황병기 ‘미궁’ 춤으로 풀어낸다
[헤럴드경제 =한지숙 기자]김명숙 늘휘무용단의 신작 ‘미궁’이 다음달 2일과 3일 서울 서초동 예술의전당 CJ토월극장에서 공연한다.가야금 명인 황병기의 대표작 ‘미궁’에서 영감을 받아 안무가 김명숙이 생의 순환에 대해 춤으로 풀어낸다. 사색의 흐름을 ‘점, 원, 태극, 법계도’라는 도식으로 시각화하고, 기하학...
2013.09.21 08:35
<취재X파일> 한의학도 ‘한류'의 주역으로 뜰 날이 과연 올까요?
얼마전 한 나이가 지긋하신 60대 초중반의 한의원 원장과 점심심사를 함께 했습니다. 한의대를 졸업하고 아버지의 한의원을 그대로 물려받아 대를 이어서 한의원을 하는 분이었습니다. 이런저런 얘기를 나누다가 아들이 곧 미국에서 MBA를 끝내고 돌아와 취업준비중이라는 말을 햇습니다. 제가 “2대에 걸쳐 계속 한의사를 ...
2013.09.21 08:34
미국 LA박물관, 문정왕후 어보 반환 결정
[헤럴드생생뉴스]한국전쟁 당시 미군 병사가 몰래 가져가 미국 박물관에 소장 중인 중요 문화재 조선 문정왕후 어보가 한국에 돌아온다.문정왕후 어보를 소장하고 있는 로스앤젤레스 카운티박물관(LACMA)은 19일(현지시간) LACMA를 방문한 안민석 의원(민주당)에게 어보 반환 의사를 밝혔다.이날 어보 반환을 촉구하러 LACM...
2013.09.20 13:54
오페라 리골레토, 28일~29일 무료 상영
[헤럴드경제 =한지숙 기자]프랑스 3대 축제로 손꼽는 ‘엑상프로방스 페스티벌’의 올해 개막작 오페라 ‘리골레토’가 오는 28일과 29일 서울 서초동 예술의전당 신세계스퀘어 야외무대에서 대형 스크린을 통해 상영된다.베르디 탄생 200주년인 올해 프랑스 각 지역 뿐 아니라 영국 런던, 스페인 마드리드 등에서 활발하...
2013.09.19 09:39
공연가, 추석 연휴에 할인ㆍ경품 쏟아진다
[헤럴드경제 =한지숙 기자]긴 추석 연휴 기간 동안 가족, 연인, 친구끼리 공연 한 편 보는 건 어떨까. 추석 연휴 기간에만 특별 할인을 하거나, 괜찮은 무료 공연도 찾아보면 꽤 많다. 주머니 돈은 적게 쓰면서 추억은 가득 쌓는, 알찬 휴가를 보낼 수 있다.▶오리지널팀 내한공연 가격이 착해진다 =미국의 펑크록 밴드 그...
2013.09.18 15:27
추석 연휴, 역시 고궁나들이가 제격
‘5월 농부, 8월 신선’이라는 말과 같이 모든 것이 풍성한 한가위는 명절 중의 명절이다. 성묘를 마치고 가족, 친구들과 함께 여유로운 한 때를 보내기에 옛 문화의 결정체인 고궁은 제격이다. 문화재청은 추석을 맞아 경복궁 등 궁궐과 종묘, 조선왕릉을 추석날인 19일 하루 동안 무료 개방하고 추석 연휴 기간인 18·20일...
2013.09.18 13:31
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[김수한의 리썰웨펀]올해 아덱스의 ‘원픽’…무인기용 정밀위치추적기
올해도 서울 아덱스(ADEX)가 17일~22일 경기도 성남 ‘서울공항’에서 역대 최대 규모로 열린다. 이번 전시회는 참가업체, 전시면적, 관람객 등 모든 면에서 역대 최대 규모로 진행된다. 격년제로 열리는 아덱스는 올해로 14회를 맞는다. 참가업체는 2021년 28개국 440개업체에서 올해 35개국 550개업체로 늘었다. 2021년 부스 면적은 23만㎡에 1814개 부스가 설치됐는데 올해는 25만㎡에 2320개 부스가 열린다. 2021년 관람객은 12만명, 올해는 30만명에 달할 것으
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민주 '전략부재론' 확산…위기관리 리더십 어디로 [정치쫌!]
'이태원 참사' 국정조사 합의 직후 '이상민 해임건의안'을 꺼내들고, 내년도 예산안 협상을 강대강 대치로 몰고 간 더불어민주당 지도부에 대해 당 안팎 성토가 이어지고 있다. 정기국회 종료일인 9일까지 예산안 처리가 불발되면서 민주당의 '벼랑 끝 전술'이 정치권 갈등을 더욱 꼬이게 했다는 냉정한 평가도 나온다. 정기국회 회기 종료 전 내년도 예산안 본회의 통과를 천명했던 여야는 10일까지도 합의에 이르지 못하고 오는 15일에 본회의를 다시 열기로 했다.
정치쫌!
중고생 ‘尹퇴진 집회’…갑론을박 속 “어른들 개입, 지양돼야” [촉!]
내달 5일 촛불중고생시민연대가 여는 ‘윤석열 퇴진 촛불집회’를 두고 갑록을박이 계속되고 있다. 전문가는 청소년의 사회 참여 활동을 두고 학부모, 교사, 교육부 등 과도한 개입은 지양돼야 한다고 조언했다. 29일 촛불중고생시민연대에 따르면 이들은 기존의 예상 인원 100여명보다 확대된 규모로 행사를 준비하고 있다. 최준호 상임대표는 헤럴드경제와의 통화에서 “최근 서울시·여가부가 동아리 지원금을 언급하며 학생들의 참석을 막는 듯한 느낌을 받았다”면서 &l
촉!